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トレーニング器具もジム通いも不要! 狭い場所で脚を鍛え抜く「6種目・計330回」の過酷な自重トレ(MEN’S CLUB)

Tue September 08 • 02:52 AM • 4 min read • 822 views
トレーニング器具もジム通いも不要! 狭い場所で脚を鍛え抜く「6種目・計330回」の過酷な自重トレ(MEN’S CLUB)
Bリーグ1部(B1)は23日、横浜アリーナでチャンピオンシップ(CS)ファイナルの第1戦が行われ、西地区3位の琉球ゴールデンキングスは同1位の長崎ヴェルカに71-69で勝利。 ファイナル優勝へ王手をか 9月8日、Bリーグは、2026年6月に開催が予定され、その後延期されていた「バスケットボールチャンピオンズリーグアジア(BCL Asia)2026」について、国際バスケットボール連盟(FIBA)より きょう(木)午後は、太平洋側で雨の範囲が広がります。 関東は前日より気温が大幅に低いので、服装や体調管理に注意が必要です。 西日本でも30℃を超える地点は、これまでより少なくなりそうです。 あす11日(金

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