30歳シングルマザーがつくりあげた“筋肉質ビキニボディ”「息子に強い背中を」と励みコンテストで念願の優勝(FITNESS LOVE) Fri August 14 • 07:10 PM • 4 min read • 383 views 🔥 Trending now just nowbreakingliveupdatedupdatedupdatedlive25 min ago ピラティスはボディビル愛好家の間でも徐々に広がりを見せている。 7月26日、岡山県・岡山芸術創造劇場ハレノワの舞台に巨大で丸々とした筋肉を搭載した藤正和(ふじ・まさかず/38)選手が登場した。 今大会 演歌歌手、服部浩子が1年半ぶりに新曲「日本海ひとりきり」を出した。 夏休みの子どもたちが、災害が起きた時にどのような行動をとれば良いかや身近なモノを有効利用する方法を学ぶ防災教室が開かれました。 高知市の三里小学校で開かれた防災教室は、県生活協同組合連合会が企画した