中学硬式野球・ポニーリーグ（以下ポニー）の『マルハングループインビテーションHESTA大倉カップ・第52回全日本選手権大会』 は、SKポニーの初優勝で幕を閉じた。 酷暑のオーエンススタジアム江戸川で行わ 『週刊プレイボーイ』で連載中の「ライクの森」。 人気モデルの市川紗椰（さや）が、自身の特殊なマニアライフを綴るコラムだ。 今回は「フードコート」について語る。 ＊ ＊ ＊ フードコートは少し不思議な場 ぽっこりお腹や、尿漏れやくしゃみの瞬間のちょぴ漏れなどに悩んでいるなら、今回ご紹介する寝るだけ&30秒でOKのエクササイズをやってみて！ 壁を使って寝るだけで、わかりづらい骨盤底筋群のエクササイズが効果