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熱帯夜で眠りが浅い…原因は「冷房冷え」。10分入浴で解消!睡眠の質がUPする入浴法&アイテムをプロが解説(VOCE)

Thu August 20 • 10:30 PM • 5 min read • 115 views
熱帯夜で眠りが浅い…原因は「冷房冷え」。10分入浴で解消!睡眠の質がUPする入浴法&アイテムをプロが解説(VOCE)
今年も猛暑が続いています。 暑さを和らげる方法はいろいろありますが、体の中からひんやり涼しくなる簡単な方法といえば、「読書」。 おとなの週末を豊かにする、ぞくっとする昭和の傑作小説を、食にまつわるシーンと 「X Pro」のように複数のタイムラインを横に並べて一覧できるX(旧称Twitter)クライアントアプリ「XTimelineViewer」のv2.0.0が、8月5日にリリースされた。 今年4月にv1. このコーナーでは、「Windows 11 Insider Preview」ビルドでテストされている最新のOS機能を紹介します。 ただし、テストの結果、紹介した機能が製品版OSに搭載されないこともありま

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