【寝指対策には足の指をもっと使って】歩き方の意識を変えるのに役立つイメージ術(ヨガジャーナルオンライン)

オフィス機器大手のリコーは9月15日、企業向けメンタルヘルスサービスを展開するシンガポールのインテレクトに出資したと発表した。 海外スタートアップへの投資を目的に2026年4月に設立した、30億円規模 現在SNS／Instagramにて世界的に拡散・バイラル中のユニット・Natsudaidai（ナツダイダイ）が、初のフィジカル作品となる1st EP『青果店』のレコードを、12月5日（土）開催の国内最 「最近、階段を上ると息が切れるようになった」「少し歩いただけで胸が苦しい」「立ち上がったときに、ふらっとする」――40代、50代を過ぎると、こうした症状を「体力が落ちたから」「年齢のせい」と考えてしま