【50代のおしゃれ技】今スカーフは「頭か腰」！シンプルな装いが一気に映えるこなれ巻きアレンジ(HALMEK up)

姿勢の悪さが続くと骨盤周りがかたまり、太ももの張りやひざ・腰の痛みの原因に。 まずは、骨盤がどれくらいかたまっているか、骨盤の可動域をセルフチェック！ 立ち姿勢でゆらゆら動かして刺激する「からだ整え体操 秋に園芸店に並ぶマムの開花株は、寄せ植えの主役にぴったりです。 『趣味の園芸』2026年9月号では、おしゃれでスタイリッシュな寄せ植えで人気の難波良憲さんに、マムの魅力を引き出すコーディネート術を教えて アドビは8月28日（金）、Adobe Photoshopのアップデート（バージョン26.0）による新機能を発表した。 写真の細部を精密に補正するツールや、生成AIを活用した機能が追加されている。