航海すること自体が命懸けだった古代において、海を渡って中国に向かい、国づくりに尽力した人々がいた。 国書を紛失した者、大化の改新に貢献した者、異国の土となった者......。 ここでは前後編に分け、七人の 足の指を見てほしい。 あなたの指は「寝指」になっていないだろうか──。 「寝指」とは、足の小指の爪が横を向き、小指が寝た状態のこと。 放っておけばO脚やむくみ、痛みを招くことに。 スペシャリストが指南する寝指 元軍の侵攻を跳ね返した英雄として知られる鎌倉幕府の8代執権・北条時宗。 しかし、そもそも「元寇」を引き起こした要因は、当時18歳だった時宗や幕府が、世界情勢に対しあまりにも無知だったことにありました。