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つい深夜までスマホを見てしまうのは「脳の努力」の結果だった…眠りのコツは「夜のリスト作り」にあり(英研究)(ニューズウィーク日本版)

Mon September 07 • 11:10 AM • 3 min read • 356 views
つい深夜までスマホを見てしまうのは「脳の努力」の結果だった…眠りのコツは「夜のリスト作り」にあり(英研究)(ニューズウィーク日本版)
9月1日の「防災の日」に合わせて栃木県と担当する市や町が毎年行っている総合防災訓練が、ことし(2026年)は、7月に豪雨災害が発生した足利市で、例年とは内容を変えて行われました。 今回は、例年の実動 愛媛有数のミカンの産地・宇和島市では記録的な猛暑と雨不足で実が日焼けするなどの影響が出ていたものの、3~4日に待ち望んだ恵みの雨が降りました。 しかし、これまでに十分な雨が降らなかったため小さい実が多く 「出勤が遅れた」。 愛媛県松山市で市職員の男性が車を運転中、法定速度を33キロ超えて走行して検挙され、厳重注意の処分を受けたことが8日に発表されました。 厳重注意の処分を受けたのは、松山市都市整備部の

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