「仕事が多すぎて、締切に間に合いませんでした」。 仕事が終わらなかったとき、つい「時間がなかった」と説明したくなるものです。 しかし、同じように限られた時間で働いているのに、期限どおりに仕事を終わらせる 人の健康や長寿について考えることは、もはや特別なことではない。 食事・運動・睡眠・サプリメント。 私たちができるだけ長く元気に生きるための選択肢は日常にあふれている。 一方で、同じように「家族だ」と口にする 「結婚している人の方が健康だ」という話に、違和感を覚える人は少なくないだろう。 特に独身のビジネスパーソンにとっては、価値観の押し付けのようにも聞こえる。 一方で、既婚者の側からすれば「生活が整うのは確か