中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭
明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 きょう23日は彼岸の中日となる秋分の日。 第三セクター若桜鉄道（若桜町若桜）の沿線では、ヒガンバナが見頃を迎えている。 爽やかな秋風に揺られ、秋の風情を漂わせている。 別名「曼珠沙華（まんじゅしゃげ 緑内障というと、「高齢者の病気」「よくわからない特殊な病気」と捉えられがちです。 しかし実は、緑内障は、40歳以上の20人に1人がかかるとされる身近な病気です。 日本の失明原因の第1位であり、目を酷使する