足首が硬い、ふくらはぎが疲れる、ランナー必見の「踝〜膝」の基本機能【Tarzan】(Tarzan Web)

宮崎地方気象台によると、県内１５地点（統計期間１０年以上）の月平均気温は、７月が平年より１.６～２.２度高く、８月が０.３～１.５度高かった。 中でも梅雨明け後の７月中旬から８月初旬は記録的な暑さに。 「敬老の日」（２１日）を前に、延岡市の三浦久知市長は７日、市内最高齢で１０６歳の荒木ハツ子さん＝塩浜町３丁目＝の自宅を訪れ、健康長寿を願って祝い状などを贈った。