50歳を過ぎると、筋肉を鍛える目的は、Tシャツを格好よく着こなすことだけではなくなる。 床から立ち上がる、腰に負担をかけずに買い物袋を運ぶ、階段を上る、転倒しそうになったときに体を支える。 こうした一 長野県下條村の道の駅「信濃路下條そばの城」に新店舗「カフェ＆マルシェ カネシゲ」がオープンした。 村内の果樹農園「カネシゲ農園」の加工・販売部門を手がける会社「道」が運営し、同園のリンゴで醸造したシー 中央競馬が5日に行われ、札幌11RのG3・札幌2歳S（芝1800メートル）は、単勝1.1倍と断然の1番人気に支持されたショウナンガレオン（牡、加藤士）が圧勝した。 直線では鮫島克駿騎手が2度振り返るほ