睡眠研究の第一人者「自称『ショートスリーパー』はほぼ全てが無自覚な睡眠不足」　さらに明かした新常識「寝る前のスマホは『絶対NG』ではない」　「90分の倍数の時間で睡眠を調整」は「迷信で根拠ない」とも(関西テレビ)

中国南西部の雲南省にあるビエンフー洞窟遺跡で、デニソワ人の骨3点、歯4本を発見し、同じ洞窟から石器も1366点見つかった、と9月9日付けの学術誌「ネイチャー」に二つの国際研究チームがそれぞれ論文を発 冷水浴は、北米などで過去10年間のうちに代表的なウェルネストレンドの一つとなった。 著名人はその効果を絶賛し、一流アスリートはトレーニング後にアイスバス（氷風呂）に入る自身の動画を公開する。 インフルエ オオアリクイのすみかであるブラジルの「セラード」と呼ばれる広大な熱帯サバンナ地帯は、農業の急拡大によって姿を変えつつある。 開発が広がるにつれて幹線道路の建設が進み、トラックの交通量も増えた。 その結果