毎日の食卓に“血管を守る食材”をプラス。動脈硬化を意識した食事術【Tarzan】(Tarzan Web)

トレーニーにはお馴染みのクレアチン。 でも知っているのは筋肉との関係だけ？ いま、研究は新たな領域へ。 5つのトピックから、その最新事情を覗く。 加齢や脳との関係も。 いま知っておきたいクレアチンのこと。 『京都寺町三条のホームズ』『わが家は祇園の拝み屋さん』『満月珈琲店の星詠み』など、人気シリーズ作品を多数手掛ける望月麻衣さんが、2023年11月に初めての単行本作品として発表した『京都東山邸の小鳥遊先 深田晃司監督は再三、「作風を変えたつもりはない」と語っているのだが、『ナギダイアリー』はこれまでの深田作品とは異なる地平を見せてくれる作品だ。 ナギという町に暮らす女性彫刻家と、彫刻のモデルになる元義妹