「運転免許を返納したが、やはり車がないと不便。 頻繁に買い物にも行けなくなった。 趣味の仲間の作品展に行くこともいまはあきらめている」館山市の西岬地区に住む86歳の女性はこう語る。
一人暮らしで、体に不自由 走力を上げたいけど、走る時間は増やせない。 ならば練習効率を上げて、短期間で走力をつけるのが一番。 今回はプロの知見をもとにした、初心者ランナー向け・トレーニングの基礎知識を紹介。 初心者ランナー必見。 短期 車の冬用タイヤ（スタッドレスタイヤ）4本を盗んだとして、新潟県長岡市宝町に住む会社員の男（43）が11月5日、窃盗の疑いで逮捕されました。 警察によりますと、男は10月21日から22日にかけて、長岡市内