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「毎年違う自分に出会える」 還暦で日本一に輝いた62歳が続ける工夫(FITNESS LOVE)

Wed October 21 • 09:40 PM • 8 min read • 358 views
「毎年違う自分に出会える」 還暦で日本一に輝いた62歳が続ける工夫(FITNESS LOVE)
「はいはい」「なるほど、なるほど」と頻繁に相づちを打ったり、「私も同じ経験があって… 」と自分の話にすり替えたりしていないだろうか。 相手の話を盛り上げようとする行動が、実は「早く話を終わらせたいの? 」 ボディメイク歴4年。 44歳からジムに通い、47歳でボディコンテストデビューしグランプリ獲得経験も持つ双木万梨子(なみき・まりこ/49)さん。 現在、トレーニング開始前と比べ、大会期には体重で約10kg減 スターダムが10月20日、東京・後楽園ホールで『STARDOM NIGHTER in KORAKUEN 2026 Oct.1』を開催。 伊藤リスペクト軍団の『めに☆まに』(古沢稀杏&梨杏)が王者組の『さ

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