白髪染めを負担に感じながらも、「黒く染めるのをやめたら一気に老けて見えるのでは？ 」という不安や迷いを抱える女性たちの声を、私はこれまでたくさん聞いてきました。 けれど、白髪染めを卒業することは、おしゃれ 母・池田重子さんの美意識を継承しながら、現代に合う自由で楽しい着物の着こなしを提唱されている池田由紀子さんに、ご自身の日常着を見せていただきました。 夜勤専従の介護職として働きながら、週6日のトレーニング。 周囲とは生活リズムが異なるため、減量では食事と睡眠に苦戦し、ストレスから過食してしまうこともあった。 そんな環境で身体づくりを続け、マッスルゲート