【秋なすが主役】炒めて炊くだけ！韓国の「茄子飯」がとろっとジューシーで絶品｜管理栄養士のレシピ(ヨガジャーナルオンライン)

しっかり寝たはずなのに、身体がスッキリしない。 股関節まわりが硬く感じる。 そんなときにおすすめなのが、「寝る前の股関節ケア」です。 ご紹介するのは、ヨガの「トカゲのポーズ」。 寝る前に股関節まわりをゆっくり 博多の総鎮守、櫛田神社で2日、秋の風物詩「ぎなん落とし」が行われました。 ■原田菜月アナウンサー「こちらが夫婦（めおと）ぎなんです。 香りが漂って、本格的な秋の訪れを感じます。 」福岡市博多区の櫛田神社の境 台風26号が30日(水)の夜遅くから1日(木)の明け方にかけて伊豆諸島にかなり接近する見通しです。 伊豆諸島では雨や風が強まり荒れた天気になりそうです。 千葉県も雨雲がかかり、一部で雨脚が強まる可能性があ