しまなみ海道のゴール地点に！9月14日から喜助の湯で「秋のサイクルオアシス祭」開催(FUNQ)

長野県長野市若穂保科の「サルスベリの丘」でサルスベリの花が見頃を迎えている。 長野県の伊那谷を一望できる中川村の陣馬形山。 頂上の展望台に立つと、伸び始めたススキの穂の向こうに田園風景が見えた。 収穫を待つ稲は黄金色に変わりつつあり、ソバ畑は白い花で染まっている。 既に刈り取りが済 朝一で凍えるほど冷たいシャワーを浴びるのは、正直言って気が引ける。 でも、それがリフレッシュや健康管理のヒントになると言われたら？ 実際のところ、冷たいシャワーを浴びる利点は想像以上に多くあるみたい。