体幹を鍛えるならプランクしかない？
プランクが体幹を引き締め、強化調整してくれるのは確かだけど、もっと優秀なエクササイズがある。 それはデッドバグ 。 床に寝転がるだけで負荷がかけられるとは思えない。 見 猛暑の日々が続くと一気に増えて悩まされるのが「ハエ」の存在だ。 気温が上がるとハエの成長サイクルが速まり、卵から成虫になるまでの期間が大幅に短縮される。 さらに、ゴミ箱の中にある肉や果物、生ゴミの腐敗が急 マクニカとElithは、国内で多発する特殊詐欺電話犯罪への対策として、エッジAIを活用した検知の概念実証（PoC）を行ったと発表した。
その結果、90％以上の判定精度を確認できたとしている。