JR西、「マイテ49形2号展望車」を「鉄道記念物」に指定(鉄道コム)

普段、運動習慣がない人にまずおすすめしたいのがストレッチ。 筋肉が伸びる心地よさを感じて、痩せ体質へとカラダを切り替えよう。 運動習慣がない人こそ、静的・動的ストレッチでスイッチオン！ 30歳でカラダを鍛え始めた小説家・三島由紀夫。 筋肉はやがて、彼の文学と思想にも深く入り込んでいく。 小説家・三島由紀夫はなぜ、30歳からカラダを鍛えたのか？ 日本デザイン振興会は10月15日、2026年度の「グッドデザイン賞」、「グッドデザイン・ロングライフデザイン賞」（ロングライフデザイン賞）を発表しました。 【画像ギャラリー】グッドデザイン賞選考委員も評