国内のみならず100を超える国と地域に広がる「ほぼ日手帳」。 2026年版は110万部を販売するなど、2001年の誕生から26年目を迎える今も、その勢いは止まらない。 そんな「ほぼ日手帳2027」では 高齢者の健康にとって食生活や運動が重要であることは間違いないのだが、最近の研究では文化活動への参加もまた若さを保つうえでポジティブな影響を及ぼしていることが示唆されている。 東京科学大学の研究チーム
知的障害者の入所施設などを運営する社会福祉法人みづき会（樋口敦夫理事長、千葉県）は、自分の助け方を仲間と探る「当事者研究」を日常の暮らしに取り入れている。 敷地内のカフェでは月1回の「研究会」を開催。