「もともとは色白のぽっちゃり体型でした」という宮田みゆきさんが、筋トレを始めたのは49歳のとき。 厳しかった義母に認めてもらいたい一心でトレーニングに励み、4か月で大変身。 ボディビルの大会で見事優勝を果
10月11日、東日本大震災が発生してから15年7か月◆人的被害・避難者数・避難指示（避難指示 更新あり）・2011年3月11日、国内最大規模となるM9.0の地震が発生し、大津波により東北地方の太平洋沿 愛知・名古屋アジア大会のサッカー男子決勝で日本を1－0で破り大会4連覇を果たした韓国だったが、金メダル特例で兵役免除となった選手の一部が試合後に「兵役免除という報酬。 それだけを見てプレーしました」「軍