火を使わずに作れるオクラの簡単あえものをご紹介。 コクとうまみがたまらない「チーズ昆布あえ」と、さっぱりとした味わいが魅力の「梅めかぶあえ」の2品です。 あえるだけで手早く完成するので、準備をラクにしたい いつ降りかかってくるか分からない、自然災害や人災、事故などの被害。 そんな「もしも」のときに備えておくべき対処法を教えてくれるのが、元レスキュー隊員で防災アドバイザーのタイチョーさんです。 数々のレス 伊東市川奈に本社を構える建設業アートフォースジャパン（山口喜広社長）は、複合地盤補強技術「トリプルプラス工法」を新たに開発し、日本建築総合試験所から「建築技術性能証明」を受けた。 新規性、独自性のある