ストレッチは、カラダを柔らかくするためだけのものではない。 コンディションの把握からリラックス、疲労感の軽減、血圧への好影響まで、そのメリットは思いのほか幅広い。 最新エビデンスから、いま知っておきたいス メタボを甘く見てはいけない。 高血糖、高血圧、高コレステロールを起点に、動脈硬化、心疾患、脳卒中へとドミノ倒しに進むことも。 血管の異変を見逃さないために、知っておきたいキーワードを専門医が解説する。 １０日秋田県大館市で大館神明社の祭典が始まり豪華絢爛な山車が、勢いよく坂を駆け上がりました。 五穀豊穣や商売繁盛を祈る大館神明社の祭典は４００年以上続くとされる伝統行事です。 初日のクライマックスとな