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【日体大ボディビル部出身】NHK新人キャスター・小林菜夏が経験した“無理のある減量” そこから見直した「健康を犠牲にしない」身体づくり(FITNESS LOVE)

Fri October 09 • 09:40 PM • 3 min read • 273 views
【日体大ボディビル部出身】NHK新人キャスター・小林菜夏が経験した“無理のある減量” そこから見直した「健康を犠牲にしない」身体づくり(FITNESS LOVE)
西武は10日、日本ハムとの試合(ベルーナドーム)に3-2で勝利。 延長10回にカナリオのソロが飛び出し、試合を決めた。 10日放送のCSフジテレビONE『プロ野球ニュース2026』では、カナリオをピックア 2026年9月22日、『マッスルゲート奈良かしはら大会』が奈良県橿原文化会館で開催され、ウーマンズフィジークでは、奥保匡永(おくぼ・まさえ/50)さんが3位入賞した。 奥保さんはトレーニング歴30年以上 「お尻が大きい」「ふくらはぎが逞しい」。 かつて下半身にコンプレックスを抱えていた山下悠稀(やました・ゆうき/28)さんは、炭水化物を抜いたり、ファスティングをしたりする“食べないダイエット”を繰り返し

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