タンパク質は、筋肉づくりや脂肪減少、長寿との関係で注目を集めている栄養素だ。 どこからが摂りすぎなのか、過剰摂取にどんなリスクがあるのかについては、専門家の間でも意見が一致していない。 一方で、どのくらい ブラの上に乗るハミ肉、後ろ姿のたるみ、どれだけ腹筋しても出てこないくびれ… 実はそれ、筋肉不足でも脂肪のせいでもなく、肋骨が動いていないことが原因かもしれません。 今回は、理学療法士の視点から、ハミ肉・ ATPツアー公式戦「AITO杭州オープン」（ATP250／中国・浙江省杭州／9月23～29日／賞金総額103万9090ドル／ハードコート）の男子シングルス準々決勝でキリアン・ジャケ（フランス）が第6シ