“日本のフィジカルモンスター”田中平和がアジア競技大会の決勝へ挑む！「言い訳なしで泥臭く結果を」[バスケ](月刊バスケットボール)

石橋静河さん主演の連続テレビ小説『ブラッサム』（NHK総合/毎週月曜〜土曜8時ほか）。 第1週「私の父、私の母」の第1回が9月28日に放送予定です。 【写真】珠の父・清治は馬に乗り… 連続テレビ小説115作 8月20日、「令和8年度全国中学校体育大会 第56回全国中学校バスケットボール大会」(開催地／島根県出雲市・松江市)大会2日目、決勝トーナメント準決勝、決勝が行われる。 男子準決勝で注目したいのは、前年 背筋を伸ばし、地面を蹴ってきびきびと歩く――ウオーキングは体を引き締め、健康長寿につながる効果があるが、無理をすれば足や腰の痛みを引き起こすことに。 60才を過ぎたら、「痛まず、疲れず、いつまでも元気に