骨粗鬆症や認知症予防にも？ ふくらはぎを鍛える「片足つま先立ち体操」(THE21オンライン)

昨年にルーキーイヤーながらニチレイレディスでプロ初優勝を達成。 さらに今年もブリヂストンレディスでプロ2勝目を飾るなど、勢いに乗っている入谷響のクラブたちを紹介する。 株式会社タミヤホーム(本社：東京都千代田区永田町、代表取締役社長：田宮 明彦、以下「タミヤホーム」)は、「エコノミスト未来賞2026」(主催：エコノミスト未来賞2026実行委員会／後援：毎日新聞出版株 2人の男の子のパパであるpapaPANDAさん（@ppp_papapanda_）は、長男が通う園の先生とやり取りする連絡帳をThreadsにアップ。 「お父さんが5分で書く連絡帳」と題して定期的に発表し