ものが多く、家事にも追われていたという10年前から、少しずつ暮らしを整えてきたasakoさん（40代）。 YouTubeチャンネル「日々日々」で、心地よい暮らしを発信するasakoさんに、ものを減らして
成人した3人の子をもち、現在は富山県でひとり暮らしをしている著述家の中道あんさん（60代）。 移住後の家がオール電化だったことをきっかけに、これまで朝にやっていた電気を使う家事を夜にすることにしたそう。 冷蔵庫の整え方から食材の保存、買い物まで。 使いやすく、食品ロスを防ぐ工夫を実践している、スタイリスト・宇藤えみさん（44歳・4人家族）。 収納ルールや常備しているものなど、「上手に食べきる工夫」がつまっ