速く走りたければ「もっと遅く」走る？ランニングの効果を最大化する80/20ルール(ライフハッカー・ジャパン)

東京・渋谷の街角で見つけた切り株が、Xで話題になっています。 投稿したのは、モデルやシンガーソングライターとして活動する素二愛さん（@sonia__0925）。 【画像】切り株の中に静かにたたずむ菩薩「渋 ユニクロでは、10月17日（土）の「国際リペアデー」を記念し、愛着のあるユニクロの服をより長く大切に着続けてもらうためのスペシャルキャンペーン「リペアウィーク」を開催します。 【写真】こんなサービスあっ 主演に綾瀬はるか、共演にファーストサマーウイカ、松本穂香を迎えた痛快リーガルエンターテインメント、映画『ファーストボイス』。 10月2日(金)に劇場公開を控える本作より、キャスト陣が作品への想いを語る、