駅の階段を上るときや、買い物で前かがみになるとき。 タイトな服を着ていなくても、下着のラインがうっすら浮き出てしまう“あの感じ”、ありますよね。 「縫い目のないシームレスショーツを履けば解決」と思っても、 結婚式という特別な一日。
最高の笑顔と自信で迎えるためには、ドレスに負けない「土台（ボディ）」作りが欠かせない。 ウィメンズヘルスが送る連載「花嫁のボディメイク」では、先輩花嫁たちが実践した、心と体を整え もしも怪我をしなければ、日本代表の主将を務める選手にまでは育たなかったかもしれない。 〈トヨタヴェルブリッツ〉所属の姫野和樹は、怪我の度に自分を見つめ直しながら、少しずつ階段を登ってきたという。 だが、今