第25回 下北沢のヴィレヴァンが好きだった人
下北沢の再開発について、思うところはある。 いや、思うところしかないが、もう、あーなっちゃったんだから仕方がない。 太古の昔に付き合っていた彼女が、下北沢と 「食事を減らしているのに、なかなか痩せない」「頑張って運動しているのに、つい間食してしまう」そんなとき、さらに食事を減らしたり、運動量を増やしたりして、自分を追い込んでいませんか？ 実は、ダイエット中の 「ぽっこりお腹を引っ込めたいのに、エクササイズをしてもなぜか太ももの前側ばかりがパンパンに張ってしまう… 」と悩んでいませんか？ 実はそれ、お腹の筋力不足や股関節が正しく使えていないことによって、前ももの