【挑戦対談】河合純一スポーツ庁長官×青鳥ベースボール部久保田浩司監督　66失点も過去の話。今は1勝を本気で狙う(カンパラプレス)

ランニングを始めたばかりの人も、いつも走っている仲間と新しいチャレンジをしてみたい人も注目！ 米国発のフットウェアブランド「ALTRA（アルトラ）」が、駅伝型リレーマラソン「ALTRA EKIDEN 2 ラホール（CNN） パキスタン北部で15日午前、学校の屋根が崩落し、子ども28人と教師1人が死亡、数十人が負傷した。 当局が明らかにした。 【映像】パキスタンで学校の屋根崩落地元の救助当局者はCNNに対し 腕立て伏せの姿勢から、左右の脚を交互に胸へ引き寄せる「マウンテンクライマー」。 腹筋をはじめ、腕や肩、脚まで一度に使いながら心拍数も上げられる、効率のよい全身運動だ。 【映像】3分でもきつすぎ…