仕事着から解放されて、好きなスウェットやフーディーを着て休日を過ごすのがとても気持ち良い季節に、アメカジを軸にしたセレクトショップ兼オリジナルブランドFREAK’S STORE（フリークスストア）から
毎週ジムに通うことは、もちろん大切だ。 しかし、成果を出し続けるためには、トレーニングを進化させなければならない。 つまり、「漸進的過負荷（プログレッシブオーバーロード）」と呼ばれる基本原則を取り入れるこ 32年ぶりに日本で開催されるアジア大会は9月19日に開幕する。 8月22日には名古屋市内で聖火リレーが始まり、現地を中心に徐々に大会のムードが高まってきた。 夏季五輪よりも多い43競技が実施される「アジア