日本初の便秘外来を開設した「腸のスペシャリスト」小林弘幸氏がすすめるのが、毎日バナナを取り入れる「バナナ腸活」。 【画像ギャラリー】バナナファーストダイエットを試した結果バナナには、腸内環境を整える食物
大原山荘は、京都駅からバスで1時間ほどの山間に立つ。 宿の自慢は優しく肌を包むと評判の自家源泉と自家製みそや米を使った食事だ。 【写真】朝食は和定食。 自家米の大原産コシヒカ リはほんのり甘く、卵かけご飯が 声優・歌手の水瀬いのりが10月18日、自身のInstagramを更新。 映画「青春ブタ野郎はディアフレンドの夢を見ない」舞台あいさつでのオフショットを公開した。 【写真】水瀬いのり、淡い紫色の衣装に身を包