年齢を重ねるとともに、細胞は老化し、体の機能が衰えていく。 しかし、その速度をゆるやかにすることや、若々しさを取り戻すことは不可能ではない。 そのためには、何を食べ、どう体を動かし、どう休めばいいのか。 新米の季節、つやつやのご飯で握ったおにぎりは最高のごちそう。 でもせっかくなら、体に必要な栄養素を取り入れた「完全おにぎり」で健康もサポートしたい！ ■大型で強い勢力の台風「台風25号（ドゥージェン）」 大型で強い台風25号は、勝浦市の南約130kmを時速35kmの速さで北東へ進んでいます。 2026年09月21日16時45分発表 21日16時