胸と背中と腕をあらゆる角度から刺激する！「30分・150回」の高強度な自重トレーニング(MEN’S CLUB)

1951年、米ペンシルバニア州で生まれたメンツァーは、わずか11歳でボディビルにのめり込んだ。 父親から贈られたトレーニングセットに付属していた「週3回のトレーニングマニュアル」が、すべての始まりだった フェラーリやアルファ・ロメオ、プジョーなど、数々の名車を手掛けてきたイタリアの名門カロッツェリア、ピニンファリーナ。 その歴史を彩った美しい車を振り返る。 ワイルドカード3位のホワイトソックスを3ゲーム差で追うブルージェイズは敵地でのオリオールズ3連戦がスタート。 その初戦は悪天候で開始が遅れる中、初回に3点を先制して優位に進めていたが、八回に逆転を許し