社会のなかで「おかしい」と感じる出来事があっても、「自分の力で社会の仕組みを変えられる」と考える人はそう多くないかもしれません。 そんななか、制度やルールのあり方を裁判で問い、社会の仕組みを見直すための 女優の福原遥（28）が10月5日、東京・MUFG国立競技場で行なわれたキリンカップサッカー2026決勝・日本代表対ニュージーランド代表戦を現地観戦した。 可憐なコーデにファンの視線が集まっている。 ■【画 マイナス感情を「きりかえ」て、自分の武器にしよう。 そう語るのは、著書「言いかえ図鑑」シリーズが累計50万部の大ベストセラーとなった公認心理士の大野萌子さん。
この「マイナス感情」とは、不安や緊張、怒り、