脳卒中や心筋梗塞、心不全などさまざまな病気の発症リスクを高める「高血圧」。 特に朝は血圧が上昇しやすく、脳卒中や心筋梗塞の発症が集中する時間帯であるため、朝の血圧を適切に管理することが重要だ。 さかた内科 文・石川真禧照（自動車生活探険家）世界的に名の知れたスポーツカーメーカーは？ と聞かれて、多くの人はポルシェやフェラーリの名をあげる。 写真はこちらから→マクラーレン／アルトゥーラ スパイダー｜フォーミ 本誌スタッフが「未来に遺したいひと皿」をセレクト。 本誌・Webの連載陣が、思い思いの料理を挙げました。 今回は、声優・茅野愛衣編。 日頃ご愛読いただいているみなさま、そして本誌が歩んできた25年の間に生ま