シンガーソングライターの山本彩、サクソフォン奏者の須川展也、大阪交響楽団、および高等学校の吹奏楽部が共演するコンサート『いのち輝く吹奏楽Ⅱ~響きあう心 未来を奏でるクリスマス~』が、12月19日(土) かつおがたくさんあるなら、ゆで時間が約10分とお手軽で便利な「自家製ツナ水煮」を作ってみませんか? 冷蔵で約1週間保存できすぐ食べられるので、忙しい日のための作り置きに便利です。 料理研究家の井原裕子さん 体操の「ひろみちおにいさん」の体操教室が27日、秋田市で開かれ、参加した親子が気持ちのいい汗を流しました。 この体操教室は、秋田県内の子育て世代の健康増進や将来の健康寿命の向上につなげようと、コープ