「1人でもやろう」。 コロナ禍の閉塞（へいそく）感の中、一人の陶芸家のそんな思いから始まった小さな市「awanmarket（アワンマーケット）」が9月26日、館山市の城山公園三角広場に帰ってくる。 開催は
妊娠中に口にする食べ物や飲み物は、おなかの赤ちゃんに影響しないか、どのくらい飲んでいいのか… 不安になることもありますよね。 脂っこい食事のお供として人気の黒烏龍茶。 妊娠中に飲んでもいいの？ そ 自身の老齢年金と遺族年金は特例的に併給できますが、受給には申請が必要です。 すでに遺族年金を受け取っていても、請求手続きをしなければ自分の老齢年金はもらえません。 また、遺族年金に上乗せされる「中高齢寡婦