40年前、何をしていましたか？ 振り返ると遠い昔のような、つい最近のような。 その頃の日本を舞台にした映画『ファーストボイス』が、現在公開中だ。 【写真あり】人気俳優・著名人の「特別インタビュー」『ハラス ウイスキーなどのお酒を熟成させる「樽」は、木材の目利きや、酒の味を左右する加熱など、熟練の職人技が詰まった存在だ。 そんな樽メーカーとして日本随一の企業「有明産業」（京都市）はこのほど、革製品ブランド「 今の自分をアップデートして、より豊かで健康的な生活を手に入れるには、毎日の習慣がなにより大切！
ベストセラー書籍でエビデンスのある“すごい習慣”を紹介している堀田秀吾さんに、アラフィー世代の体と心の悩