愛知・名古屋アジア大会第4日の22日、卓球女子団体準々決勝で、磐田市出身の伊藤美誠(スターツ)が出場した日本は台湾に3―0で勝利した。 3位決定戦は行われないため、日本の銅メダル以上が確定した。 ストレッチは、カラダを柔らかくするためだけのものではない。 コンディションの把握からリラックス、疲労感の軽減、血圧への好影響まで、そのメリットは思いのほか幅広い。 最新エビデンスから、いま知っておきたいス 呼吸器系と消化器系は、朝のうちに整えるのが一番。 東洋医学の考え方をベースにしたモーニングケアで、活力に満ちたカラダの土台づくりを始めよう!