物価高や円安、金利など、刻々と変わる私たちの経済環境。 社会的金融教育家の田内学さんの連載「経済のミカタ」では、お金に縛られすぎず、日々の暮らしの“味方”になれるような、経済の新たな“見方”を示します。 オーディションも撮影も、100％に近い状態で臨みたい。 美容鍼で顔を整え、運動で心とカラダをメンテナンスする。
俳優・松波健斗さんが実践するのは、自分のパフォーマンスを高め続けるための習慣だった。 俳優・松 足は重いカラダを支えるキーパーツ。 その分、負担も大きいもの。
走り込むランナーならではの深刻な悩みから、足が臭いといったなかなか相談しづらいものまで。 寄せられた足＆脚の悩みを解決するヒントを専門家が回答