股関節の柔軟性がもたらす4つの効果とは？専門医が3つの簡単エクササイズをすすめるワケ(HALMEK up)

旧中山道の上松宿（あげまつじゅく）があった上松町は森林浴発祥の地といわれる赤沢自然休養林など、面積の約94％を森林が占めている。 民宿さわぐちは木曽川から西へ約3キロ進んだ山あいに立つ。 築140年の伝統 先月の記録的な大雨からきょうで4週間が経ちました。 影響はまだまだ残っていますが、氷見市の長坂地区では先週、棚田オーナーの稲刈りが行われました。 この稲刈りに、ことし特別な思いで参加した男性を取材しました 東京都渋谷区の商店街「広尾散歩通り」では、欧州連合（EU）各国大使館や文化機関との協力で、イベント『European Day of Languages in Hiroo Sampo Do-ri』（欧