東京都・武蔵村山市民会館で開催された『サマースタイルアワード 2026 新人類 in SUMMER（7月20日開催）』。 ビューティーフィットネスモデル部門（※）で4位に入賞したのが、中山莉那（なかやま スマートEXで新幹線を予約していると、登録した交通系ICカードを改札にタッチするだけで乗車できます。 ところが出発当日、そのカードを家に置いてきたと気づいたら、「きっぷをもう一度買うしかないのか」と焦っ
食欲の秋が近づくこの頃。 おいしいものをたくさん食べたいけれど、体重増加も気になる季節です。 そこでヘルシーなのに満足感があって簡単に作れるレシピを『クックパッド プラス 2026年秋号』から2品ご紹介。