余命1年の音楽教師・京香（広瀬アリス）と、喜び以外の感情を失った高校生・沖晴が織りなす、切なくも温かい感動の人生賛歌『沖晴くんの涙を殺して』が10月2日から全国公開される。 本作で、訳あり高校生の沖晴を 今の自分をアップデートして、より豊かで健康的な生活を手に入れるには、毎日の習慣がなにより大切！ ベストセラー書籍でエビデンスのある“すごい習慣”を紹介している堀田秀吾さんに、アラフィー世代の体と心の悩 日々感じているストレスを解消して、メンタルを整えたい──。 エクラ世代の心をポジティブにする、“すごい習慣”をピックアップ！ ベストセラー書籍でエビデンスのある“すごい習慣”を紹介している堀田秀吾さんに