筋トレの定番といえばデッドリフトだが、そのバリエーションのなかには一見すると風変わりなものも少なくない。 SNSで話題になっているからといって、すべてがトレーニングに値するとは限らない。 【動画】この種目 いつもより早起きした朝は、ちょっと贅沢な朝食を。 焼きたてのパンやふんわり仕上げた卵料理、旬の食材を取り入れた和の献立など、料理人の技が光る一皿を朝から堪能できるのが、ホテルモーニングの魅力。 【写真】和 ビルケンシュトック（Birkenstock）から、2026年秋冬コレクションの新作シューズが登場。 人気モデル「Amsterdam Wrapped（アムステルダム ラップド）」と「Santa
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