仕事に2人の子育て、これからもムチャできる体でいたいから──HRTと漢方薬を併用【更年期の不調をこうしてのりこえました】(クロワッサンオンライン)

若い頃より通院機会が増える更年期世代。 受診の際に知っておきたいポイントを女性医療ジャーナリスト・増田美加さんに教わりました。 認知症の家族とのコミュニケーションを育てる、気持ちに余裕の生まれる伝え方とは？ 文字から栄養。 ライター・瀧井朝世さんの、よりすぐり読書日記。